Kostnadsfri workshop 5 februari på Actimera i Vallda
Välkommen på en kostnadsfri workshop på temat "smärtfri och funktionell kropp".
Read moreVälkommen på en kostnadsfri workshop på temat "smärtfri och funktionell kropp".
Read moreEn kostnadsfri minikiurs för dig som är nyfiken på postural träning och vill få kunskap och verktyg att börja åtgärda orsaken till dina besvär, redan idag.
Read moreNu kan du boka IR-behandling, antingen som en separat behandling eller i samband med massage.
Read more20% rabatt på alla massagebehandlingar under augusti och september.
Read moreVälkommen till Actimera träningsanläggning i Vallda där jag fr o m nu finns på plats för dig som vill ha hjälp med din hållning och/eller rörelsemönster.
Read moreJag har nyligen genomgått en operation och kommer vara sjukskriven några månader men finns tillgänglig per mail för frågor och rådgivning.
Read moreSPIREDO är medlem i Svenska Friskvårdsförbundet - ett av Sveriges största förbund för terapeuter, coacher och tränare.
Read moreVåren är här och det innebär trädgårdsarbete för många. Härligt, men det är inte ovanligt att man känner sig stel eller får ont i ryggen efter några timmar i trädgården. Här ger jag några tips till dig som vill undvika det.
Read moreLäs om min egen resa från värk och stelhet som begränsade livet till att idag arbeta med att hjälpa andra som postural tränare och rörelsecoach.
Read moreNu erbjuder jag utöver hållningsträning och rörelseträning i gång även rörelseträning för löpare.
Read moreKan du röra dig mer optimalt och fritt i din vardag? Boka en kostnadsfri rörelseanalys för att testa din potential.
Read moreVill du träna Postural träning eller Rörelseträning på hemmaplan i dessa tider? Inga problem, nu erbjuder jag onlinesessioner eller hembesök.
Read moreTre övningar för dig som vill komma igång med hållningsträning på egen hand.
Read moreUpptäckt kraften i rörelse och stillhet.
Read moreJag har fått äran att gästblogga för FreeFoot Sverige.
Read moreKarin har vidareutbildat sig till Rörelsecoach på Walkfeeling Academy och erbjuder nu även Rörelseträning.
Read moreTisdag 21 januari kl. 18.15 föreläser jag återigen på FreeFoot i Göteborg.
Read more10% på hela köpet hos sko & rörelsebutiken FreeFoot.
Read moreUnder hösten 2019 utbildar jag mig till Rörelsecoach vilket gör att antal bokningsbara tider kommer vara något begränsade.
Read moreIgår hade jag förmånen att få föreläsa på FreeFoot. Temat var "Naturlig hållning för en smärtfri och funktionell kropp".
Read morePostural träning är avdragsgill för företag så att du som är anställd kan utnyttja förmånen som friskvårdsbidrag.
Read moreÄr du nyfiken på hur du kan förbättra din funktion och prestation, komma till rätta med smärtproblematik och/eller undvika framtida besvär eller skador? Då är det här en föreläsning för dig.
Read moreLäs om vad medlemsskapet innebär för dig som kund.
Read moreÖnskar alla en härlig och avkopplande sommar och på återseende i augusti.
Read more