Fullbokad kurs i postural träning för AstraZenecas anställda

Oavsett vad vi ska göra är motivation den drivkraft som behövs för att skrida till handling. Av den anledningen börjar de flesta intressera sig för sin kroppshållning, och hur de kan förbättra den, alldeles för sent. Det vill säga när den felaktiga hållningen börjar visa sig som symptom som t ex ont i huvud, axlar, rygg eller knän. Imorgon startar jag en kurs i postural träning för de anställda på AstraZeneca i Mölndal. Kursen riktar sig till dem som inte har akuta besvär men ändå vill förbättra hållning och funktion så att de orkar med arbete och fritid på ett bättre sätt. Glädjande att konstatera en fullbokad kurs. Nu kommer vi träna tillsammans varje fredag i fyra veckor, med hemmaträning däremellan. Ser fram emot att se och höra om vilka resultat deltagarna uppnått om fyra veckor!