Nyheter

Return to blog

Våren är här och det innebär trädgårdsarbete för många. Härligt, men det är inte ovanligt att man känner sig stel eller får ont i ryggen efter några timmar i trädgården. Här ger jag några tips till dig som vill undvika det.

Read more
Artikel i GP

Läs om min egen resa från värk och stelhet som begränsade livet till att idag arbeta med att hjälpa andra som postural tränare och rörelsecoach.

Read more