Fredag 10 februari kl. 16.00-17.30 bjuder jag in till en kostnadsfri workshop på AstraZenecas träningsanläggning (Oazen) i Mölndal.

Under workshopen får du insikter i vad som krävs för en smärtfri och välfungerande kropp och vad som egentligen menas med en bra och naturlig hållning. Du får också tips på vad du själv kan göra för att skapa bättre förutsättningar för din kropp att bli, eller förbli, besvärsfri. Avslutningsvis kommer du att få prova på några övningar från postural träning. Varmt välkommen!

Karin Gustavsson
Postural tränare, Rörelsetränare och Massör på SPIREDO