Söndag 5 februari kl. 15.00-16.30 bjuder jag in till en kostnadsfri workshop på Actimera i Vallda.

Under workshopen får du insikter i vad som krävs för en smärtfri och välfungerande kropp och vad som egentligen menas med en bra och naturlig hållning. Du får också tips på vad du själv kan göra för att skapa bättre förutsättningar för din kropp att bli, eller förbli, besvärsfri. Avslutningsvis kommer du att få prova på några övningar från postural träning. Varmt välkommen!

Notera att anmälan krävs, antal platser är begränsade.

OBS! Workshopen är nu fullbokad. Är du intresserad av göra en intresseanmälan för att få information om när datum för nästa workshop är satt, vänligen fyll i formuläret här på sidan så håller jag dig uppdaterad.

Karin Gustavsson
Postural tränare, Rörelsetränare och Massör på SPIREDO